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有两个方法论值得说一下

第一个来自<九边>,他建议我们,任何事情甭管三七二十一,要一直去重复做它,即,“无脑重复”,当重复的日积月累足够多了的话,它会产生你想不到的变化。

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方法简谈(日记)20200409

这是第三篇文章,很庆辛本以为今天没什么可写,竟然还唠唠叨叨的讲了那么多

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如何提高自制能力?

看了一个ted课程,虽然只有几分钟但是通过一个例子详细的说明了自律的机制。

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